最近はあまり耳にしなくなりましたが、「五月病」というのが、以前は深刻な問題になっていた事があります。
新入社員あるいは新天地といった環境の変わった人がストレスが原因で体調を崩すといった病です。
聞かれなくなったというよりは、当節は年中そういった病を患う人が増えているという言い方もできるのでしょうか？
確かに、環境の変化は想像以上に人の心理状態を変えてしまうモノです。
キレイ事を言ってもやはり皆、人の子…。
そういった事を防ぐにはやはり気分転換が一番です。
時間やお金がかかるかもしてませんが、適度な気分転換は人をガラリと変化させます。
但し、気分転換のしすぎにはくれぐれも注意してくださいね（笑）